書評

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アンガーマネジメント入門(本)怒りとうまく付き合い、コントロールする方法を学ぶなら

『怒り』という感情は人間だれしも持ち合わせていますが、 その怒りのせいで、対人トラブルが起きたり、 自分が辛い思いをしたことがありませんか? 私しょうへーも怒りのせいで他人と衝突したり、 その後自己嫌悪に陥ったりと過去に何度も失...
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